O que é?
O documento mais antigo que descreve a prática da reflexologia foi encontrado no Egito em torno de 2500 a. C., embora haja uma teoria que diga que a reflexologia nasceu na China."A reflexologia é uma arte e uma ciência. Ciência porque se baseia no estudo fisiológioco e neurológico, e é também uma arte porque muita coisa depende da habilidade com que o terapeuta aplica seu conhecimento e da dinâmica que ocorre entre o terapeuta e o beneficiário" Em Um guia passo a passo para a aplicação da reflexologia. Inge Dougans e Suzanne Ellis-Ed. Cultrix, São Paulo.
Como funciona?
Assim como a acupuntura, a reflexologia podal é uma técnica holística, e como tal enxerga o indivíduo como um todo. Esta ténica não é apenas uma massagem relaxante, mas terapêutica, onde o reflexolgista faz uma inspeção prévia do pé, trabalha todos as estruturas como esquematizadas na ilustração abaixo e depois enfatiza os pontos de maior necessidade.
Na reflexologia podal, há liberação de endorfinas, que controlam a dor; ocorre a quebra de cristais maléficos que parecem areia, e estes são eliminados pela urina, daí a importância de beber água regularmente, principalmente após cada sessão reflexológica.
Quais os efeitos esperados?
- Efeito analgésico a curto ou a longo prazo
- Sensação de bem-estar
- Mais disposição à medida que as toxinas vão sendo eliminadas do organismo.
- Problemas musculoesqueléticos, como lombalgia
- Problemas gastrointestinais
- Estresse
- Etc.
É comum o indivíduo passar por um processo de adaptação, chamado ´crise curativa´ na qual ocorre cansaço, urina com odor forte ou desarranjo gastrointestinal como forma de promover a homeostase.
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